Ωραία η μπύρα, κι όπως έχουμε πει σε άλλο άρθρο μας, δεν μας παχαίνει και τόσο όσο λενε… αλλά πόσες θερμίδες έχει τελικά η μπύρα; Όχι, δεν έχει και λίγες, γι’ αυτό εάν είσαι σε δίαιτα θέλει προσοχή η κατανάλωση μπύρας.

Σε γενικές γραμμές:
οι κανονικές μπύρες με ~5% alc. έχουν κοντά στις 155 θερμίδες στα 330ml, οι Light Beers (3.1% alc.) 330ml έχει γύρο στις 105 Θερμίδες, οι Low Alcohol Beers (2.3% alc.) των 300ml έχουν πάνω-κάτω 80 θερμίδες, οι Non Alcoholic Beers (με λιγότερο από 0.5% alc.) έχουν κατά μέσο όρο 70 θερμίδες στα 330ml.

Θερμίδες περίπου ανά μπουκάλι μάρκας μπύρας:

• Sapporo Premium 330ml: 138 θερμίδες
• Guinness Extra Stout 330ml: 176 θερμίδες
• Guinness Draught 330ml: 126 θερμίδες
• Heineken 330ml: 148 θερμίδες
• Corona Extra 330ml: 148 θερμίδες
• Corona Light 330ml: 102 θερμίδες
• Budweiser 330ml: 145 θερμίδες
• Stella Artois 330ml: 154 θερμίδες
• Bud Light 330ml: 110 θερμίδες
• Coors Light 330ml: 102 θερμίδες
• Amstel Light 330ml: 95 θερμίδες
• Amstel Free 330ml: 82,5 θερμίδες
• Amstel Radler 330ml: 105 θερμίδες
• Amstel Radler Guarana 330ml: 105 θερμίδες
• Beck’s Pilsner 330ml: 138 θερμίδες
• FIX Άνευ 330ml: 49,5 Θερμίδες (15 θερμίδες ανά 100ml)